

Grupa Terapeutyczna dla Kobiet
Kobiety pełnią w swoim życiu wiele odpowiedzialnych i ważnych ról. Jedną z
nich jest rola matki. Dla jednych radosna i spełniająca, dla innych pełna trosk i
niepewności. W każdym przypadku to misja pełna wyzwań, trudnych decyzji i
codziennych zmagań z własnymi słabościami.
Kobiety często czują, że świat oczekuje od nich bardzo dużo, jednocześnie
same nakładając na siebie presję, dążąc do ideału i chcąc w każdej życiowej
roli być jak najlepszą. Kiedy się to nie udaje czują frustrację, lęk, wstyd.
Krytykują siebie, surowo oceniają, porównując się z innymi.
Przyczyną różnego rodzaju trudności w wypełnianiu życiowych zadań są nie
tylko zewnętrzne wymagania i standardy, ale przede wszystkim wewnętrzne
przekonania i narracje wyniesione z rodzinnego domu.
Grupa dedykowana jest kobietom doświadczającym trudności w relacjach
z dziećmi, wypalenia rodzicielskiego, chronicznego poczucia bezsilności i
przemęczenia. Kobietom przeżywającym chroniczny lęk, złość i poczucie winy w
roli mamy.
Cele pracy terapeutycznej w grupie:
-
Przyjrzenie się swoim schematom osobistym, które wpływają na
-
doświadczanie trudności w relacji z dziećmi
-
Rozpoznanie i przyglądanie swojemu miejscu w rodzinie i w relacji z
-
partnerem
-
Doświadczanie siebie na tle grupy innych kobiet, które mają podobne
-
trudności, a tym samych konfrontowanie się ze wstydem
-
Wzmacnianie umiejętności zarządzania emocjami i rozpoznawania swoich
-
potrzeb
-
Rozwijanie gotowości do stawiania granic
Grupa ruszy kiedy zbierze się minimum 5 osób, spotkania będą odbywały się
w godzinach popołudniowych raz w tygodniu.